Descrição

Melhora o desempenho físico: força, massa e recuperação A creatina é uma fonte de produção de energia para os músculos, além de melhorar a força e o tônus muscular. Ela pode trazer mais qualidade de vida e uma potencialização do ganho de massa muscular. Ainda, estudos destacam que a creatina pode contribuir para a recuperação de atletas após treinos intensos e ajuda a evitar a fadiga física.